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为什么你学了很长时间的舞蹈,看不到进步?

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发表时间:2019-04-22 16:34

学了很长时间的舞蹈,看不到进步

跟不上老师的进度,连新来的都比我跳的好

动作我都会了,可就是跳不出味道

本以为舞蹈是快乐的,没想到这么枯燥

“唉,我可能是不适合学舞蹈”

N0!你可能是犯了这四个学舞的大忌


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一味求进度,不练基本功

很多孩子和家长,学舞蹈一味求快,喜欢和他人攀比考到了几级。不重视基本功,潜意识里认为,反反复复练基本功,看不到进度是浪费时间,这种认识害处非常大。甚至导致孩子在学舞的道路上到达一定的水平之后无法继续前行。

有的孩子考级的级别很高,但一参加正规考试和比赛,和别的孩子一比较,差别就看出来了。基础不好,地动山摇,基本功不好的,跳起舞来软绵绵,基本功扎实的,脚下不乱,动作干净,一招一式尽显舞者风范。

正所谓“考级容易,艺术难”,拔苗助长就算给你考完了十级,你真的就有了十级的艺术修养和舞蹈水平了吗?千万不要傻乎乎以为拿到一张形同废纸的十级证书就意味着"功成名就"了,那可是真正意义上的"浪费生命"!

解决方法:一步一个脚印,不要着急,打好了基础,将来有你快的时候。


只上课,不练习

有些孩子每周都去上课,但有一个问题就是回家不练习,然后下周仍然去上课,甚至一周上好几节课,但跳得仍然不好。周而复始,学了好几年水平就是不见长。

舞蹈学习有别于其他文化课学习的特殊之处是:理解不等于实际掌握,通过练习才能获得实际技能的提高。

舞蹈不仅仅需要用身体完成,而是眼、脑、耳、身体并用的过程,课堂上学到的东西仅能领会是远远不够的,只有通过严格的练习才能贯彻课堂所学内容。

学习新知识都有消化、理解、掌握的过程。如果不能坚持每天练习,也就不能使得这个过程非常有效的运转。出现的结果就是,下次再上课动作都忘记了大半,就算免强做对,也根本顾及不到姿态、舞感、节奏、表情等细节。

久而久之,在学习中达不到家长的期许,孩子也会逐渐对舞蹈失去兴趣,从而产生放弃的念头也就不足为奇了。

解决方法:给自己定目标、每天练习、固定时间练习、家长配合督促。


一旦跳错,重头再来

很多人在练习的时候,一旦发现跳错了,就立刻停下来,从头再来一遍。练习不是演出不需要追求完美,错了就从头开始再来一遍是最不科学的方法。有问题的地方没有加以注意,给予足够时间更正,练习再多遍都是在浪费时间。

练舞不单是身体练习,更需要使用脑袋,多思考、探讨。从头到尾只需一至两次已经可以,重点针对自己的不足之处反复扣动作。搞不明白的要及时记录,下一次上课问老师。


课堂上,老师会有指出孩子跳得不正确或者需要注意的地方,所以建议上完舞蹈课后,在最短的时间里把课堂上老师教过的动作再练习一下。因为人的记忆没有那么好,如果不及时巩固练习很可能会忘记。

解决方法:学会分解练习,针对容易出错的部分进行“慢”练,“慢”到有足够的时间练习所有细节,“慢”到不会跳错,“慢”到大脑、眼睛、耳朵、身体和音乐在同一个节奏上。


只学舞,不登台

登台能力指登台表演、参加比赛、考级等临场发挥的能力。

有些孩子平时练得很好,一上台,面对千百双直视的眼睛,或面对老师严肃的面孔,会产生怯场心理,不能正常发挥。

登台是舞蹈学习很重要的一部分,它开阔了孩子的眼界,锻炼了孩子的胆量、训练了孩子的临场发挥能力。经常登台的孩子,舞台上镇定、自信、坦然的表现,是从未走上过舞台的孩子所不能比拟的。


登台表演、参加比赛、考级,荣誉不是最重要的,它更多的是像兴奋剂一样,让孩子在漫长的学习过程中,找到兴奋点,并且以登台表演的形式来驱散,长时间练习的疲惫和懈怠感。

解决方案:既然选择了舞蹈,就不应该只局限在教室里的小课堂,站在舞台上不仅仅是表演,更多的是增长见识、收获自信,不要用金钱去衡量艺术熏陶对孩子的价值,一个好的舞台,会是他一生的荣耀!


世界上最可怕的力量是习惯

世界上最宝贵的财富也是习惯

每一个不好的习惯

终会成为无法坚持的理由

每一个好的习惯

终会带你驶向更广阔的天地

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